發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
---|---|---|---|
2024-02-18 | 【脊椎側彎】走路歪怎麼辦?肌力訓練與步態矯正 | (61) | (0) |
2024-02-18 | 【脊椎側彎】改善重訓發力 划船感受度 | (27) | (0) |
2022-09-24 | 低張訓練:低強度日常與運動機制 | (117) | (0) |
2022-09-24 | 肌肉張力低X運動訓練概念 | (83) | (0) |
2022-06-01 | 【脊椎側彎】肌力訓練:引體向上矯正 | (184) | (0) |
2022-03-23 | 成人脊椎側彎矯正X物理治療 | (184) | (0) |
2022-03-23 | 糖尿病治療:ACSM運動處方建議 | (17) | (0) |
2022-03-23 | 深蹲膝蓋痛?不可忽略的腳踝問題 | (77) | (0) |
2021-08-09 | 【十字韌帶斷裂】 術後物理治療:肌力使用怎麼影響關節角度? | (138) | (0) |
2021-07-26 | 【O型腿 矯正】要運動?還是調整姿勢? | (203) | (0) |
2021-03-30 | 【脊椎側彎X重訓】滑輪下拉闊背肌無感?實作篇 | (495) | (0) |
2021-01-06 | 【脊椎側彎X重訓】肩推落枕?斜方很痠? | (966) | (0) |
2020-12-27 | 【脊椎側彎】O型腿 高弓足 長高 物理治療 | (742) | (0) |
2020-12-13 | 【脊椎側彎X重訓】深蹲腰痠 運動矯正 實作篇 | (1032) | (0) |
2020-12-01 | 【脊椎側彎 物理治療】腰痠 原因?怎麼辦?實作篇 | (425) | (0) |
2020-11-03 | 【脊椎側彎】重訓 大小臀問題 | (4039) | (0) |
2020-10-22 | 【脊椎側彎 個案分享 肌力訓練】矯正 運動 治療 | (438) | (0) |
2020-09-05 | 【脊椎側彎 個案分享 第一堂課】矯正 運動 治療 | (422) | (0) |
2020-08-20 | 【脊椎側彎 個案分享 腰椎】矯正 運動治療 | (705) | (0) |
2020-08-16 | 【脊椎側彎 個案分享 臀型】矯正 運動治療 | (245) | (0) |
2019-11-29 | 【肌肉張力低】是什麼?關節不穩?活動度過大? | (827) | (0) |
2019-11-15 | 【便秘怎麼辦】按摩、內臟筋膜鬆動術! | (3462) | (0) |
2019-11-12 | 【便秘怎麼辦】吃什麼都沒用?原因? | (862) | (0) |
2019-03-24 | 反覆腰痛?經痛?不孕?:子宮沾黏的原因、症狀、與處理方式 | (8044) | (0) |
2019-01-06 | 腰痠背痛,是因為駝背嗎?如何矯正? | (2151) | (0) |
2018-09-15 | 【帕金森氏症】運動建議?運動強度? | (2356) | (1) |
2018-09-15 | 【帕金森氏症】影響運動訓練因子?注意事項? | (324) | (0) |
2018-09-15 | 【帕金森氏症】簡介與運動訓練! | (557) | (0) |
2018-04-12 | 【脊椎側彎進階】怎麼判別?側面弧度才是影響腰痛關鍵? | (3179) | (0) |
2018-01-26 | 【脊椎側彎進階】會導致重訓問題嗎?原因與改善? | (3293) | (0) |
2018-01-13 | 【肌肉張力低】,學員運動要怎麼選擇? | (5189) | (0) |
2018-01-05 | 【肌肉張力低】運動會有狀況嗎? | (3514) | (0) |
2017-12-13 | 【脊椎側彎】會影響運動訓練嗎?矯正概念分享 | (16581) | (0) |
2017-12-06 | 【社區活動】企劃經驗分享 | (231) | (1) |
2017-11-26 | 【肩】疼痛抬不高「這是五十肩嗎?」 | (1391) | (0) |
2017-11-26 | 【跑步】「為什麼我跑步膝蓋不痛卻腰好酸?」 | (6752) | (0) |